Een op de tien Nederlanders kampt met depressieve gevoelens. Uiteraard bestaan er legio behandelmethodes voor depressie en hebben al vele psychologen en psychiaters zich hiermee beziggehouden. […]
Nederlanders vinden een winterdepressie geen aanstellerij. Ze vinden dan ook dat de huisarts een winterdepressie serieus moet nemen. Lichttherapie wordt door 66% van de Nederlandse bevolking […]
Menselijke en dierlijke angst Menselijke angst is diepgeworteld in ons dierlijk verleden. In tegenstelling tot veel dieren waarbij angst een automatische reactie is, zijn mensen zich […]
Onderzoekers van het Erasmus MC in Rotterdam zijn er voor het eerst in geslaagd een methode te ontwikkelen waarmee kan worden bepaald of iemand gedurende een […]
Een goede nachtrust begint bij goede slaaphygiëne. De volgende slaaptips zullen u helpen om slapeloosheid tegen te gaan of te voorkomen. 1. Ga zo veel mogelijk […]
